9月の教室の案内です
金曜日のかんたんエアロの教室がステップエクササイズの教室に変わります
ステップ台を使っての有酸素運動です。
足腰の強化や、脂肪燃焼、心肺機能の向上に効果が期待できます。
みなさんで笑いながら汗をかきましょう！！
９月行事予定
2026.08.25
９月の行事予定になります
たくさんの方のご来館お待ちしております
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恵那市
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株式会社アクトス
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アクトス恵那店
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三幸株式会社
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三幸株式会社指定管理施設一覧
