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8月、無料で体験できる教室があります!!
水曜日のリズム体操・リフレッシュボディケア
木曜日の膝・腰らくらくヨガより変更のみんなで楽しく筋トレ!
金曜日のいきいき筋トレ体操が8月は無料で体験できます
ぜひみなさまのご参加お待ちしております
2026.07.26
8月の膝・腰らくらくヨガ教室はみんなで楽しく筋トレに変更になりました。
ストレッチしながら、筋トレをする教室です
筋肉作りと柔軟の2つを先生とできるので、
わからないことや聞きたいこと聞けるチャンスです。
みなさまの参加お待ちしております