恵那市山岡健康増進センター

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教室

8月、無料で体験できる教室があります！！

水曜日のリズム体操・リフレッシュボディケア

木曜日の膝・腰らくらくヨガより変更のみんなで楽しく筋トレ！

金曜日のいきいき筋トレ体操が8月は無料で体験できます

ぜひみなさまのご参加お待ちしております

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木曜日の膝・腰らくらくヨガより変更のみんなで楽しく筋トレ！

金曜日のいきいき筋トレ体操が8月は無料で体験できます

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恵那市山岡町の健康拠点「らっぽ」で、手軽に運動を始めませんか？
ここの自慢は、水深を調整できる「可動床プール」。泳ぐのが苦手な方でも、水中ウォーキングで膝に負担をかけず効率よく運動できます！さらに、初心者でも使いやすいトレーニングマシンや、運動後の疲れを癒やす男女別の浴室やマッサージチェアを備えた休憩スペースも完備。
「最近、運動不足かも…」と感じたら、まずは一度遊びに来てください。明るいスタッフと地域の仲間が、あなたの健康づくりを応援します！

ena_rappo

恵那市山岡町にある歩行用プール、トレーニングルーム、お風呂、更衣室、休憩スペースを備えたフィットネス施設
利用料金　市民 400円、市外 500円 (小・中学生半額)
営業時間　平日 10:00〜21:00、土日祝日 10:00〜17:00
休館日　月曜日
指定管理者　アクトス・三幸共同事業体
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